Vous pouvez également créer une feuille de calcul des responsabilités, en notant tout ce qui doit être fait cette semaine et les délais à respecter. C’est un moyen efficace d’éviter le fameux «câlin du monde avec vos jambes», qui finit par perturber le quotidien et nuire au corps et à l’esprit. Échapper à la procrastination …
Recent Comments